BARTIN ÜNİVERSİTESİ

Hizmet İçi Eğitim Şube Müdürlüğü
image/svg+xml
image/svg+xml

Öfke Kontrolü ve Stresle Başa Çıkma Yolları Konulu Hizmet İçi Eğitim Gerçekleştirildi

Bartın Üniversitesi Personel Daire Başkanlığı, hizmet içi eğitim programları kapsamında düzenlediği eğitimlerine devam ediyor. Bu doğrultuda, Üniversitemiz Sağlık Bilimleri Fakültesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Zeynep TURHAN tarafından “Öfke Kontrolü ve Stresle Başa Çıkmanın Yolları” konulu bir eğitim gerçekleştirildi.

Eğitim, İlimiz kamu kurumlardan gelen katılımcılar ve Üniversitemiz personelinin yoğun katılımıyla, interaktif bir şekilde ilerledi. Katılımcılara öfke ve stres yönetiminin önemi, bu zorluklarla başa çıkma yöntemleri ve duygusal farkındalık üzerine değerli bilgiler sunuldu. Ayrıca eğitim sırasında, katılımcılar sorularını yöneltip kişisel deneyimlerini paylaşarak interaktif bir öğrenme ortamı oluşturdu.

Doç. Dr. Zeynep TURHAN, stresin ve öfkenin bireylerin hem iş hayatını hem de günlük yaşamını nasıl etkilediğine değinirken, bu durumlarla başa çıkmada kullanılabilecek teknik ve stratejilere dair önemli ipuçları verdi. Katılımcılar, duygusal zorluklarla başa çıkma konusunda farkındalık kazanmanın yanı sıra, iş ve özel hayatlarında bu teknikleri uygulayarak daha verimli bir yaşam sürmenin yollarını keşfetme fırsatı buldu.

Bartın Üniversitesi Personel Daire Başkanlığı olarak, çalışanlarımızın kişisel ve mesleki gelişimini desteklemek amacıyla hizmet içi eğitim programlarımıza devam edeceğiz.